Kalp hastalığı, koroner arter hastalığı, kalp yetmezliği ve aritmi dahil olmak üzere kalp ve kan damarlarını etkileyen bir dizi durumu kapsar. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, dünya çapında önde gelen ölüm nedeni olmaya devam etmekte ve her yıl tahmini 17,9 milyon cana mal olmaktadır. Zararı, kalbin işlevine zarar verme yeteneğinde yatar ve şiddetli nefes darlığı ve yorgunluk gibi zayıflatıcı semptomlara ve kalp krizi ve felç gibi yaşamı tehdit eden olaylara yol açar. Bu sadece sağlık sistemleri üzerinde büyük bir yük oluşturmakla kalmıyor, aynı zamanda milyonlarca insanın yaşam kalitesini de önemli ölçüde düşürüyor.

Kalp hastalığının oluşumu genellikle hem iyi bilinen hem de şaşırtıcı faktörlerle bağlantılıdır. Yaygın nedenler arasında, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, sigara içme ve diyabet nedeniyle plak birikimi sonucu arterlerin sertleştiği ateroskleroz yer alır. Şaşırtıcı bir şekilde, araştırmalar, 50 desibelin üzerindeki trafik gürültüsüne kronik maruz kalmanın, artan kan basıncı ve kalp yetmezliği riskiyle bağlantılı olduğunu göstermiştir. Diğer daha az belirgin faktörler arasında, özellikle aura ile migren öyküsü (felç ve kalp krizi riskini artırır) ve kadınlar için erken menopoz veya düşük gibi üreme faktörleri yer alır. İzlenmesi gereken önemli semptomlar arasında göğüs ağrısı veya rahatsızlığı (anjina), nefes darlığı, boyun, çene veya sırtta ağrı ve düzensiz kalp atışları yer alır.

Erken teşhis çok önemlidir. Önemli biyobelirteçler arasında kan basıncı, kolesterol seviyeleri (LDL ve HDL), trigliseritler ve inflamasyonu gösteren C-reaktif protein (CRP) bulunur. Tanı yöntemleri, basit kan testlerinden ve elektrokardiyogramlardan (EKG'ler) stres testlerine ve anjiyogramlara kadar uzanır. Önleme, değiştirilebilir risk faktörlerini yönetmeye odaklanır. Bu, işlenmiş gıdalar açısından düşük, düzenli fiziksel aktivite içeren, tütün kullanımından kaçınan ve stresi yöneten kalp sağlığına uygun bir diyet uygulamayı içerir. Düzenli sağlık taramaları, kan basıncını ve kolesterolü izlemek için gereklidir.

Genetik ve boy veya çevresel gürültü gibi bazı şaşırtıcı faktörler rol oynarken, kalp hastalığı riskinin önemli bir kısmı yönetilebilir. Tutarlı yaşam tarzı seçimleri ve proaktif sağlık takibi yoluyla, bu hastalığın küresel etkisi önemli ölçüde azaltılabilir.